FORUM de l'Alerte sportive de St Romain en Gal
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 Entraînements du dimanche matin

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Flo
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Flo


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MessageSujet: Entraînements du dimanche matin   Entraînements du dimanche matin EmptyLun 28 Mar 2005 - 2:24

Juste pour info, les dates des prochains entraînements :

--> dim. 3 avril

--> dim. 17 avril

(le 10 avril c'est compét à Villefranche...)

Voilà.@+

ON EST DES DINGUES, mais yssonoù ?

Keskidi ???
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yourine
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MessageSujet: Re: Entraînements du dimanche matin   Entraînements du dimanche matin EmptyMar 29 Mar 2005 - 18:30

pour la compet' le 10avril a Villefranche attention au praticable ki ce détérior il a plein de trou cela entraine des entorse des chevilles et genou
mai je pense ke ce n'ai pa la 1ere foi ke vou y aller donc méfiance tou de mème(je me sui fai 1entorse du genou et 1luxation sur ce prat')Bonne chance a tous et motiver pour les entrainemen le dimanche mat1 Vive la GYM !!!
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Sim
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Sim


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MessageSujet: Re: Entraînements du dimanche matin   Entraînements du dimanche matin EmptyMar 29 Mar 2005 - 22:10

Staré ! ok mec on fra gaffe merci..et ta fait sa comment? En tripple avant ou en barani back ???lol Attention
Bon pas de pb pr dimanch Flo mé pr moi ce sra pas trop gym jpens.On a un "get star" dimanch.lol

Allez tchuss
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Cycy
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Cycy


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MessageSujet: Re: Entraînements du dimanche matin   Entraînements du dimanche matin EmptyMar 29 Mar 2005 - 23:11

ATTENTION ATTENTION...Dimanche 3 avril une star vient à l'alerte!C'est un vrai Dieu du hip hop!Il va vous apprendre des trucs de ouf!Enfin bref vous avez une chance inouie car...un BAMBOU FLEURI vient au gymnase, pas Sim mais son COUSIN!!!!
Enfin bref pour ceux qui n'avez pas compris je suis ironik, je dis ça parce que Sim, c'est un fan de son couzzzz Staré !
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Sim
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Sim


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MessageSujet: Re: Entraînements du dimanche matin   Entraînements du dimanche matin EmptyMer 30 Mar 2005 - 22:29

Wech cycy elle fait bien rire, abuse pas chui pas fan mais disons que ce qui fait sa impos le respect...A part sa jai apprit qu'il y avait une compet' feminine ce week, c le momen pr toi cycy de ns montrez que ta médaille d'or c'était pas que de la chance...Mais bon on te fait confiance :ras: .
A part sa dimanche préparez vous je tente 1 salto et demi au sol Attention jvai me fair mal (caméra à prévoir)...

Allez ciao j'essaie de me co sur msn mais sa march pa (merde)
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Sim
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Sim


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MessageSujet: Re: Entraînements du dimanche matin   Entraînements du dimanche matin EmptyMer 30 Mar 2005 - 22:33

Mais quel bite je met 1/4 d'heur a me connecter et quand je vien c'est genr yssonoù ? Magnifique ! 1 contact en ligne et je sais mm pa ki c'est.mdr.
C cool ce soir je raconte ma vie c moch jarret tt jme barre.Dommage jme srai bien fait un pti sondage.lol.(jme compren)

Allez cet fois SALUT Vive la glandouille
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Flo
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Flo


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MessageSujet: Ben un peu tout et surtout nimp !   Entraînements du dimanche matin EmptyJeu 31 Mar 2005 - 0:30

c'est bien Sim, tu fais plisir à raconter ta vie !!! Staré !

bon ben pour pas que tu es l'impression de te parler à toi-même, je te réponds... T'es une dinde !!!

Moi aussi j'ai galéré pour me connecter sur msn, tout ça pour voir que c mort !!! : Tête de mot !

Sinon pour la caméra dimanche, il faut voir si les filles en ont pas besoin pour la compét... Keskidi ???

A part ça, j'essaie de préparer un pti montage vite fait à l'arrache pour les filles sur la compét d'Orliénas. Visible vendredi soir après l'entraînement. On prévoit du pop corn ???

Allez, @+ et Vive la GYM !!!
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MessageSujet: Re: Entraînements du dimanche matin   Entraînements du dimanche matin EmptyJeu 31 Mar 2005 - 20:48

Bon pour le fan, ouai je sais j'suis une comik dans l'âme ! lol
Ouai ben moi j'suis deg j'ai plus de forfait dc c pr ça ke j'deserte msn mais bon demain j'revien en force puiskon sera en avril !!! jadore les débu dmois! lol
Pour vendredi ouai ça serait cool kon voi le film de nos "exploits" mdrr! Et Bambou ne met pas trop d'espoir sur moi, j'peux pas réussir tous les coups (sachant ke lotre foi ct un amical et là c un départemental !!!).
Bon alé bisous à tous, à demain...avec des pop corn ke flo a décidé demmené! Il est sympa de se dévouer!

Tchusssssssssssssss
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MessageSujet: Re: Entraînements du dimanche matin   Entraînements du dimanche matin EmptyVen 1 Avr 2005 - 2:26

Pour les pop corn, c'était simplement une proposition, mais n'hésitez pas à amener qq chose à boire ou à manger...

à table !

Vive la GYM !!!
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MessageSujet: Re: Entraînements du dimanche matin   Entraînements du dimanche matin EmptyDim 15 Mai 2005 - 1:03

RAPPEL :

les gars, comme prévu, entrainement ce dimanche 15 mai de 10h à 12h...


Vive la GYM !!!
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