PARCOURS VELO ET IDEES SORTIES

Voici un sujet pour échanger des idées sur le vélo et les sortie. POssibilité de poster des itinéraires, des date de sortie cyclotourisme, etc...


voici un premier parcours qui pourrait se faire pas très loin de chez Yaya.

Circuit cyclo en pays viennois


Escapade à vélo dans une contrée chargée d'histoire baignée par le Rhône dans lequel se reflète Vienne la romaine !


Votre programme : Plaine et côteaux aux belles et tranquilles randonnées à quelques encablures de Lyon.







> Distance 17 km
> Difficulté X
> Durée moyenne 1h10
> Dénivelé + et -250m
> Altitude maxi 408m
> Altitude mini 272m
>Carte Promenade IGN Top 100 N°51
> Carte Michelin N°333 local

> Braquets 39x23 ou équivalents







Au départ de Jardin (parking vers Salle Polyvalente), revenir sur Vienne par la D167.

A St Benoît, prendre immédiatement à gauche la D46a qui monte en direction de Châlon.
Au sommet, poursuivre à gauche (D46), jusqu'au début de la descente sur Châlon.
S'engager sur le chemin des Châtaigniers, puis à 200m, sur le chemin de la Bourratière qui descend sur St Sorlin.

A l'entrée du village, emprunter la D 167, à gauche et revenir à Jardin.

PAs mal NOn ???

moi je trouve que c'est un bon parcours

g ce site avec pas mal de col et leur pourcentage !

Pour notre région, il faut regarder dans massif central

http://www.cols-cyclisme.com/liste.htm


Pour une sortie, moi peut être dimanche matin si temps sec sur la route de la sevenne ça me tenterait bien, mais attention fo rouler à 20 de moyenne mini sinon je reste o chaud!

moi j'ai trouvé une bonne étape de côte.
st-romain en gal/ rive de gier par petite route
testé en voiture....et ben ça grimpe!

sans moi ce dimanche Canto faut que je bosse chez moi, des petits travaux , mais bientôt promis avec un 20 de moyenne

sinon Jérôme en voiture c'est pas le but

j'ai remarqué ce parcours en passant par cette route en voiture .mais evidemment le but est de faire marcher ces jambes.

si c'est par le grisard et la croix regis c sur c un bon parcours!! Enfin arriver à rive de gier fo penser à revenir... et repasser la cote! Moi je l'avais fait en revenant par dizimieux ou un bled comme ça, puis longes et enfin ça débouche sur le col de chassenoud et on redescend après sur condrieu! Enfin là c du 60km et c plutot pour le mois de mai pour moi!!

Par ces frimas moi je suis plus pour la plaine de l'arrière pays viennois!

j'avais bien compris Jérôme c'était pour te charrier

on l'avais fait la croix régis n'est-ce pas Canto à la belle époque !!! promis on va s'entrainer et ça va cartonner ce printemps, j'ai croisé ma copine Nath et elle a déjà commencer à sortir le vélo les dimanches, plus courageuse que nous la nana

quoique je peux vous suivre en voiture ,je vous filerai des bidons,je vous motiverai. non blague à part.je suis motivé! .elle était bien sympa ta copine,benny.et puis elle a pas froid n'est-ce pas,canto!!!!

Elle a pas froid aux yeux?! Dis dont tu lui aurais pas sucer la roue tout le long toi la dernière fois?!!

Putain franchement en dessous de 5°, j'avoue la motiv' je l'ai pas trop! Mais c clair que ça peut donner les dimanches matins!

Pour le grisard, je m'en souviens très bien on avait monter ça à une bonne cadence et groupir, c le collectif ça!

je rigole cher canto .c'est vrai quand il fait froid faut mieux faire du vélo d'appart' ou rester

ahahahah j'avais pas vu le coup du sucer la roue mort de rire, c'est Jérôme (pas de chanteur lol) qui m'en a parlé hier de ce commentaire de Canto !!!

n'empêche que sa roue je lui l'ai sucé plus d'une fois et ça m'a bien aidé dans certaines montée !!!

No comment Canto, il y a des mineurs sur le forum... heu ils sont où d'ailleurs !!!!?????

2 autres expressions me sont venus en tête au lever ...

"Etre dans le dur" tout d'abord, c être pas loin de ses limites, quand tu commences à avoir les mollets bien raides, en général le moral est en berne...

"Toucher le fond", là c définitif, une seule solution attendre la voiture balai...

C clair lorsque l'on est dans le dur , fo faire gaffe à pas toucher le fond... bien sur ni voyer aucune connotation...

Enfin si jé, tu me dis qu'après avoir sucer la roue sur 20 bornes d'une cycliste que je ne nommerai pas , que tu t mis dans le dur et ke ta fini par toucher le fond... là j'y pourrai rien moi...

Si vous avez vous avez des expressions issues du jargon sportif, qui permettent de laisser place à une imagination poilante... lachez vous!!

Bon, y'a aussi "poser une mine".
ça, ça se fera avec un peu d'entrainement : et hop, je pose une mine et je largue tt le monde sur une attaque fulgurante!

Si à ce moment là, le coureur est dans le peloton et qu'il pose une mine, on peut aussi dire qu'il gicle du peloton ou qu'il a la giclette.

Enfin, une dernière que je ne connaissais pas et que je viens d'apprendre.
Par exemple, si Benny (au hasard) décide de se la jouer pépère et de rouler peinard avec les mains en haut du guidon, le dos bien droit, on dit qu'il roule à la papa!

Avec tout ça, y'a plus qu'à reprendre l'entrainement intensif, sinon on risque de compter les pavés...

ET comme dirais Ghislain Lambert



PAS UN PEC DE GRAISSE MON SALAUD, ça va GICLER DANS LES BOSSES !!!!!

Très bon "poser une mine" !

c'est bizarre poser une mine ca m'evoque autre chose mais bon!!!
par contre je savais que le cyclisme etait aussi technique.

PROCHAINE SORTIE LE 14 MARS !!!

commençons a parler itinéraire !!!!

pourquoi pas un départ du parking de condrieu et direction Sablon en longeant le rhône par la piste !!!! pour une remise en jambe !!!!

http://www.dulemanalamer.com/cartes/Carte_11.pdf

alors ????? par contre obligation d'aller en voiture jusqu'a Condrieu ::: des partants ????

Ok je suis partant!

Par contre je craignais que t'avais vu grand... en fait condrieu- serrières c 18km, donc en gros Aller-retour ça fait 35-40km tout plat et en plus cette véloroute je la connais absolument pas et depuis le temps que g envie de voir ce que ça donne!

A quelle heure le départ??

moi aussi ça me dit bien

le départ peut se faire vers 9H30 sur le parking de Carrefour Market de condrieu ?

C oki pour moi

J'ai trouvé un 4e.

Di dont avec jé on se disait qu'en cas de vent, la roue de nath on la refuserait pas...!

je pense que ça se refuse pas,canto

Pour la sortie de dimanche, il faut mettre les pneus neige ou quoi?
Enfin route ou vtt?